В переводе с санскрита аюрведа означает "наука о жизни". Принципы аюрведы, используемые в Индии на протяжении нескольких тысяч лет, находят применение и в современной медицине. В основе аюрведической медицины лежит представление о том, что тело, разум и дух регулируются тремя жизненными силами — дошами — и человек здоров, когда три эти доши находятся в сбалансированном состоянии.
Обычно аюрведические процедуры рекомендуется проходить курсом продолжительностью не менее трех дней, однако разовые процедуры будут не менее полезны и приятны.