Фитнес-центр
Наш фитнес-центр оснащен современными тренажерами Technogym для бега, контроля массы тела и кардиотренировок. Кроме того, в центре есть тренажер Kinesis Wall и подвесная система для тренировок TRX, которые можно настроить в зависимости от выполняемых упражнений. По запросу гостям предоставляются услуги персонального тренера, в которые входит консультация и разработка индивидуальной программы тренировок.
Йога
Наши занятия по йоге включают в себя отработку асан и дыхательные упражнения, направленные на повышение тонуса, обретение силы и гибкости, а также достижение полной гармонии с собой. Мы предлагаем широкий выбор индивидуальных занятий для любого уровня подготовки в нашей студии Movement.
Пилатес
Пилатес — система упражнений для растяжки мышц и восстановления баланса тела. Она включает плавные и четкие движения, направленные на развитие пластичности и укрепление мышечного корсета. Мы предлагаем широкий выбор парных и индивидуальных занятий для любого уровня подготовки в нашей студии Movement.
Бег
Дорожка вдоль реки Чарльз — популярный маршрут для бега и велосипедных прогулок. Этот круговой маршрут с асфальтовым покрытием начинается от Бостонского музея науки и идет вверх по течению реки, проходя под несколькими мостами. Вы можете составить собственный маршрут любой длины, от 5 до 30 километров. Наш консьерж с радостью покажет вам маршрут и предоставит карту беговых дорожек.
Спортивный отдых в Бостоне
Для любителей спорта Бостон предлагает большой выбор занятий. Вы можете взять напрокат каяк или парусную яхту, заняться виндсерфингом на реке Чарлз, посетить исторические достопримечательности, отправившись на прогулку по Тропе Свободы, или прокатиться по городу на велосипеде, арендованном на станции Hubway. За более подробной информацией обратитесь к консьержу.